Това е фактическият момент на зачатието! Въпреки че вероятно няма да разберете дали сте официално бременна до края на 4-тата или 5-тата гестационна седмица, през 3-тата започва оформянето на новия малък живот във вас. Прочетете тази статия на Bebeshori, за да разберете всичко за този етап на бременността!
Развитието на плода в гестационна седмица 3
Оплождането, или съединяването на яйцеклетката и сперматозоида, е първата стъпка в развитието на вашето дете. В този момент то все още е с размери между 0,1 и 0,2 мм (едва 100-200 микрона) или колкото главичката на карфица.
След оплождането яйцеклетката се превръща зигота, която започва придвижване през фалопиевата тръба до матката - пътуване, което отнема от три до пет дни. В някои случаи оплодената яйцеклетка може да се раздели на две, в резултат на което жената забременява с еднояйчни близнаци. За разлика от тях за да се родят двуяйчни близнаци са необходими две яйцеклетки и два сперматозоида. Така че, ако по време на овулацията освободите две яйцеклетки и всяка от тях бъде оплодена от различен сперматозоид, се получават две отделни зиготи.
Бременност в гестационна седмица 3 - общи симптоми
Въпреки че в момента в тялото ви се случват много неща, те не се усещат истински. През гестационна седмица 3 все още не можете да разберете, че сте бременна, и не е задължително да имате някакви физически симптоми.
Емоции
Възможно е обаче да изпитвате някои емоционални симптоми. Когато мислите за началото на това ново пътуване, то може да ви изпълни с вълнение. Или пък може да се чувствате нервни и притеснени, докато чакате да си направите тест за бременност.
Разбира се, можете да се връщате напред и назад между емоциите или дори да ги изпитвате едновременно. Всичко това е съвсем нормално. Бременността може да бъде емоционално влакче в увеселителен парк, дори в този ранен етап.
Наблюдение на място
Когато малкото бебе достигне матката ви, то ще намери място, където да се прикрепи или имплантира в стената на матката. Тъй като се заравя, понякога причинява малко кървене или зацапване. Ако не забележите зацапване по време на имплантацията, това не означава, че не сте бременна. Не всички жени имат този симптом.
Съвети за грижа за себе си
Гестационна седмица 3 и 4 от бременностаа са малко като игра на изчакване. Продължавайте да се грижите за себе си, като се стараете да се храните добре, да се движите и да бъдете позитивни.
Работете върху диетата си
Започнете или продължете да добавяте здравословни храни към ежедневната си диета, за да си набавяте всички хранителни вещества, необходими за подхранване на тялото ви и на растящото бебе - особено желязо и фолиева киселина.
Продължавайте да приемате витамини
Невинаги е лесно да си набавите необходимите хранителни вещества чрез храната, затова започнете или продължете да приемате пренатални витамини. Витамините не са заместител на здравословното хранене, но помагат да се запълнят пропуските.
Правете малко упражнения
Активността може да ви помогне да поддържате здравословно тегло, да ви даде енергия, да подобри настроението ви и да намали стреса. Американският колеж на акушерите и гинеколозите (ACOG) препоръчва 150 минути физическа активност седмично.
Използване на положителни утвърждения
Докато се подготвяте физически за бременността, можете да се подготвите и психически. Положителните утвърждения са мисли и фрази, които си повтаряте. Те могат да ви помогнат да преодолеете страха или тревогата, които изпитвате в очакване на теста за бременност.
Опитайте се да си кажете нещо като: „Тялото ми е готово и способно да износи бебе.“ Със сигурност не е вредно да мислите позитивно.
Извършване на тест за бременност
Имайте в предвид, че твърде ранното тестване за бременност е ненадеждно, тъй като може да доведе до фалшив резултат. Ако резултатът е отрицателен, това не означава, че не сте бременна - може просто да е твърде рано. Можете да избегнете това разочарование, ако изчакате още малко.
Ако се подлагате на лечение за безплодие, твърде ранното изследване може да доведе до фалшиво положителен резултат. Това не означава, че сте бременна, и не означава, че не сте. Това означава, че трябва да тествате отново по-късно, когато настъпи подходящият момент.
Може да е трудно да се изчака, но най-доброто време да си направите тест за бременност е след като сте пропуснали менструацията си.
препоръчваме ви: